Lam Rim 44: Die Kraft des guten Herzens (D)

Bei der kommenden Lam Rim-Veranstaltung des Asian Classics Institute, Die Kraft des guten Herzens, die vom 5. bis 11. Juli 2023 im schönen Guadalajara, Mexiko, stattfindet, werden wir unsere Praxis des Mitgefühls vertiefen und stärken. Wir werden die notwendigen Schritte unternehmen, um unseren lebenslangen Fokus auf unsere Selbstsucht langsam von uns selbst abzuwenden, damit wir stattdessen andere besser wertschätzen können. Auch wenn wir unser Leben bisher damit verbracht haben, uns selbst auf Kosten anderer wertzuschätzen, können wir uns ändern. Mit einigen Meditationen, die für viele von uns neu sein werden, und mit Hilfe des Atems werden wir die Kraft unserer Praxis des Austauschs von Selbst und Anderen und unserer Tonglen-Praxis verstärken. Die Kombination und Ergänzung dieser Praktiken wird unsere persönlichen Transformationen vorantreiben. Es wird unsere Herzen erweichen und öffnen. So können wir anfangen, herzzentriert zu leben und uns von unserem neuen und verbesserten Herzen leiten zu lassen, anstatt uns von unserer Selbstsucht und unserem Ego leiten zu lassen.

Wir werden die Idee von Gleichmut erforschen: Was bedeutet es wirklich, Feinden, Freunden und Fremden zu begegnen und sie wirklich als absolut gleichwertig zu erleben, als interessante und wertvolle Wesen, auf ihre eigene Art und Weise? Noch radikaler: Wir werden herausfinden, was es bedeutet, die andere Person - egal ob Feind, geliebter Mensch oder Fremder - als gleichwertig mit dem so wichtigen Ich zu erleben! Wir werden versuchen, jeden Tag ein paar Minuten damit zu verbringen, uns den großen, gemeinen Firmenchef, der unser Arbeitsleben terrorisiert, als unsere gütige, liebevolle Mutter in einem früheren Leben vorzustellen. Wir werden uns ein kleines, bedürftiges Kind als unsere Mutter vorstellen. Wir werden den Austausch zwischen uns selbst und anderen auf eine neue, höhere Ebene bringen